Gesundheitstag im Glas-Atelier: Workshops für Wohlbefinden und Lebensqualität am 27. Juni
Lukas Richter
Gesundheitstag im Glas-Atelier: Workshops für Wohlbefinden und Lebensqualität am 27. Juni
Gesundheitstag im Glas-Atelier: Programm für mehr Wohlbefinden am 27. Juni
Am Donnerstag, dem 27. Juni, veranstaltet das Glas-Atelier von 16:00 bis 20:00 Uhr einen Gesundheitstag mit einem vielfältigen Angebot an Workshops und Aktivitäten rund um die Themen Wohlbefinden, Gesundheit und Lebensqualität.
Um 16:30 Uhr hält die Ernährungsberaterin Sabine Naarmann-Kirschbaun einen Vortrag mit dem Titel „Ballaststoffe sind kein Ballast – energiearm und nährstoffreich essen: Ernährung 55 plus“. Im Anschluss finden um 17:00 Uhr und 17:30 Uhr an der Kochstation Workshops mit Kostproben statt.
Um 18:30 Uhr führt Nicole Heiermann eine Einheit zur Alexander-Technik durch. Ab 19:00 Uhr bietet das Solinger Sportbildungswerk betriebliche Gesundheitsförderung an, darunter BIA-Messungen, Cardio-Scans und Vorführungen des Kinetic-Tools. Zudem gibt Natalia AmvrosiadisBüromassagen zum Preis von 1 Euro pro Minute.
Die AWO-Seniorenarbeit präsentiert kreatives Gedächtnistraining und Bewegungsangebote für ältere Menschen. Nastasja Kobe, Leitung eines Pflegedienstes, stellt die Libento-Tagespflege Lochbachtal vor und informiert über Möglichkeiten der Tagesbetreuung. Außerdem zeigt das Solinger Klinikum sein mobiles Studio „Studiowelle 2“, das speziell für die Rehabilitation von Patient:innen konzipiert ist.
Der Gesundheitstag deckt ein breites Themenspektrum ab – von Betriebliches Gesundheitsmanagement und gesundem Altern über Ernährung bis hin zu Regeneration. Die Besucher:innen erwarten interaktive Mitmachangebote und praktische Tipps, um den Alltag gesünder und bewusster zu gestalten.
